240324

　

TOEIC王への道	―
資格をとるやつ	―
プロ野球チップス	―
キョンを許さない	―
アフィリエイトの虎	―
はじめてスーパー	―
きょうの一輪挿し	―
自由記入欄	〇

自由記入欄

痩せてきてるかもしンねえ。

はいみなさま、ご照覧あれ。彼こそは藤原。自炊もしている、勉強もしている、そしてダイエットさえも成功させる男。そう、みなさまが読むこの日記を書いているその御方は非常に人間としての位（クラス）が高い。ああ、なんとまばゆいことか。この日記のひと文字ひと文字がまるで清流のせせらぎ、夏鳥のさえずり。美しく心安らぐこの筆致。そしてこの日記を読むことができるあなたのその幸運！ そう、あなたは選ばれているのです。その巡り合わせの価値に身を震わせなさい。

どんぐらい痩せてっかっつーと、4カ月で2キロぐらい？ え？ 微も微？ Air 微n微？ グラフに起こしたらほぼ水平だぞ。宇宙から戻るスペースシャトルが成層圏を抜けるときの入射角ぐらいの傾きしかない。失笑。解散。

まず流れとしてはエアロバイクを買ったのが12月のあたまぐらい。ここを本ダイエットの起点とする。エアロバイクは予想に反して続いている。週に5日は1時間程度乗っているだろう。ただ、ちょいちょい言っているがエアロバイクにぼけーっと乗っても痩せやしない。お散歩程度。やらんよりは健康的ではあるだろうが、短期間で痩せるような負荷はまるでない。もちろん必死こいて汗ダラダラでしゃかりきコロンブスしたら話は別だが、それはしんどいのでできない。

そんで次のポイントが脂質制限。これをはじめたのが、これをはじめたのが、いつだっけ？ 3月あたまぐらいですかね。これ！ これをはじめてからようやく体重が下がり始めた。エアロバイクを何カ月も漕いでもちっとも減らなかった体重が！ みるみる痩せて1ヶ月もせず2キロ減！ ひょおっ！ すごい。ダイエットは運動よりも食事制限とはよく聞くが、ここまで目に見えて効果があるとはね。見てよ、あのエアロバイクの肩身の狭そうな顔。後発の脂質制限にあっというまで成績を抜かれている。哀れな。脂質制限はアパートの床面積を1平方ミリメートルたりとも占有していないというのに。こいつは！ バカでかいナリして！ ダイエットに寄与なしとは！ とんだお笑い草だね。ビッグジュン。

もともとが70kgぐらいで、きのう温泉で測ったら67.5kgだった。このまま65kgを切っていただきたい。欲を言えば64、63と絞らせていただきたい。せっかくだから記録つけるか。ダイエットってのはみんな興味あるトピックだしな。

おおー

よかった。本当に67キロ代だ。イエーイ！ ピース！

以後リバウンドしたら二度と体重計の画像は出さずにダイエット自体をなかったことにすると思いますが、本件に限らず私はあらゆることをなかったことにする人間なので、そちら側が慣れてください。よろしくお願いします。